Les Kata de base

Le kata est un combat imaginaire contre plusieurs adversaires. C’est un exercice qui permet de simuler un affrontement, de peaufiner sa technique et de travailler l’émotion. Il y a beaucoup de katas en karaté ! Surtout si on compte tous les styles pratiqués : Shotokan, Shito-ryu, Wado-ryu, Goju-ryu et Kyokushinkai. Rien qu’en Shotokan, il y en a trente.